Barbara Filek
Lebens- und Sozialberaterin, Demenzberaterin für Angehörige und Betroffene, Trauerbegleiterin, PEPologin
Seit über 30 Jahren berate ich mit Freude Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen, in Veränderungs- und Entwicklungsprozessen. Ich unterstütze Frauen, Männer und Jugendliche dabei, die für sie richtigen Lösungen zu finden, bisherige Ereignisse zu reflektieren, Stärken zu aktivieren und ihre Ideen und Visionen erfolgreich umzusetzen.
Ich berate An- und Zugehörige von an Demenz erkrankten Personen, sowie Menschen die an Demenz erkrankt sind. Mit Feingefühl und Verständnis begleite ich Menschen in ihren individuellen Trauerprozessen.
Beratung & Methode
Wofür professionelle Beratung?
In unserem Leben gibt es oft Situationen, in denen ein Gespräch, eine Begleitung sehr hilfreich sein kann. Oft genügt eine Unterhaltung mit einer nahestehenden Person, oftmals benötigt man auch professionelle Beratung. Vor allem dann, wenn man sich mit seinen Anliegen lieber einer Person anvertraut, die zur Verschwiegenheit verpflichtet ist.
Methoden
sind Wege das angestrebte Ziel zu erreichen. Meine Methoden:
(Hypno-) Systemische Beratung
PEP – Prozess und Embodyment fokussierte Psychologie
Kreativtechniken
Atementspannungstechniken
Klopftechniken
Lebensberatung/
Psychologische Beratung
Lösungsorientierte Interventionen im Rahmen von Problem- Entscheidungs- sowie Krisensituationen.
Umgang
mit
Demenz
Angehörigenberatung von
Menschen mit Demenz.
Beratung von Menschen mit Demenz.
Begleitung
bei
Trauer
Unterstützung bei Bewältigung erlittener oder zu erwartender
Verlusten oder Verlusterfahrungen
PEP
Allgemein
Transformation
belastender Gefühle in angenehme Gedanken und Gefühle.
Selbstwerttraining
Eigene „Selbstwert-Räuber“ werden analysiert und entlassen und durch „Selbstwert-Spender“ ersetzt.
PEP
bei Süchten
Selbstwirksamkeits-erfahrungen aktivieren und Sucht- oder Konsumverhalten transformieren.
Lebensberatung/Psychologische Beratung
Lebensberatung/Psychologische Beratung stützt sich auf ein Menschen- und Gesellschaftsbild, welches das individuelle psychische und soziale Wohlbefinden immer im Kontext seiner Lebens- und Umweltbedingung betrachtet. Bei jeder menschlichen Interaktion treffen unterschiedliche Perspektiven aufeinander. Aufgabe von Beratung ist, Menschen in herausfordernden Lebenssituationen, in Lebenskrisen und in entscheidenden Entwicklungsschritten zu begleiten und sie in ihren jeweiligen Lebenskontexten zu unterstützen.
Setting: Einzelberatung und Paarberatung
Mein Angebot
Begleitung, Unterstützung und Hilfestellung in belastenden und schwer zu bewältigenden Lebensphasen. Erschließung neuer Ressourcen und Aktivierung vorhandener Ressourcen sowie der Erwerb neuer Handlungskompetenzen stehen dabei im Vordergrund.
Umgang mit Demenz
Angehörigenberatung von Menschen mit Demenz / Beratung von Menschen mit Demenz
Eine Demenz geht weit über den Verlust der geistigen Fähigkeiten hinaus. Sie beeinträchtigt die Wahrnehmungen, das Verhalten und Erleben von Betroffenen – das gesamte Sein des Menschen. In der Welt, in der Menschen mit Demenz leben, besitzen die Dinge und Ereignisse oft eine völlig andere Bedeutung als in der Welt der Gesunden.
Demenz ist ein Oberbegriff für krankhafte Veränderungen des Gehirns, die mit einem fortschreitenden Verlust bestimmter geistiger Funktionen wie Denken, Orientierung und Lernfähigkeit etc. einhergehen. Damit verbunden nehmen die kognitiven, emotionalen und sozialen Fähigkeiten ab. Je nach Form und Ursache der Demenzerkrankung sind v.a. das Kurzzeitgedächtnis, das Denkvermögen, die Sprache sowie die Motorik betroffen. Bei einigen Formen der Demenz kann es auch zu Veränderungen in der Persönlichkeit kommen. Die genauen Ursachen der Erkrankung sind nicht zur Gänze geklärt. Die häufigste Form der Demenzerkrankung ist die Alzheimer-Krankheit.
Mein Angebot
Durch die Berücksichtigung der verschiedenen Perspektiven und Zugangsmöglichkeiten setze ich mich für die Verbesserung der Bedingungen und Möglichkeiten aller Beteiligten ein. Im Rahmen von Beratung unterstütze ich Betroffene und Angehörige im Umgang mit den Beeinträchtigungen durch Information, praktische Hilfestellungen und begleitende Gespräche.
Setting: Einzelberatung, Paarberatung und Familienberatung
Trauerbegleitung
Trauer-begleitung
Die Trauerbegleitung hat zum Ziel, Menschen in ihrem Prozess der Trauer durch Dasein, Mitschweigen, Zuhören sowie unterschiedlichen Angeboten und Methoden in einer schwierigen Phase ihres Lebens Beistand zu leisten und zu unterstützen. Ein wesentlicher Teil der Trauerarbeit besteht darin, die Trauer zu verarbeiten und zu bewältigen, damit diese nicht zum chronisch-seelischen Problem wird. Die Trauerbegleitung ist nicht mit einer ärztlichen Therapie einer Krankheit zu verwechseln.
Mein Angebot:
Als Trauerbegleiterin gebe ich Trauernden jeden Alters Zeit und Raum, um über ihre Trauer und Verluste zu sprechen und ihre Gefühle ausdrücken zu dürfen.
Setting: Einzelbegleitung und Gruppenbegleitung
PEP – Prozess und körperfokussierte Psychologie
Weit mehr als eine Klopftechnik.
Emotionale Blockaden bearbeiten. Einschränkende Glaubens-sätze transformieren.
Wirksam durch „klopfen“ in emotionalen Krisen-, Stress- und Belastungs-
situationen.
Selbsthilfemethoden in emotionaler Krisenzeit.
Mit dem PEP Selbstwerttraining können Sie sich selbst entlasten und neue Wege gehen – und das von Jung bis Alt. Gemeinsam entschlüsseln wir Ihre individuellen Selbstentwertungs-Strategien und verwandeln diese in Selbstwertsteigerungs-Strategien.
Mein Angebot
Als PEPologin leite ich Sie im Selbstwerttraining an, Ihre Beziehung zu sich selbst durch Selbstakzeptanz-Übungen zu verbessern.
Setting: Einzelbegleitung
PEP bei Süchten, riskantem
und schädigendem Konsum
„Dem Körper gefällt die Idee zu konsumieren – PEP bei Süchten, riskantem und schädigendem Konsum“
Suchtthemen sind eigentlich immer Ambivalenzthemen, denn der Konsum eines Suchtstoffes oder die Praktizierung von süchtigem, riskantem oder schädigendem Verhalten stellt für die Betroffenen meist eine Selbstbehandlung gegen etwas Belastendes, Ungeklärtes oder Leidverursachendes dar oder soll eine innere Leere füllen.
Nach einer präzisen Auftragsklärung werden persönliche Selbstwirksamkeitserfahrungen aktiviert und unbewusste Dynamiken, welche sich in süchtigem, gesundheits-schädigendem oder problematischem Konsumverhalten zeigen, transformiert. Weiters werden in der Beratung „falsch positiven“ Emotionen reduziert und die hinter den Suchtthemen liegenden emotionalen, kognitiven und unbewussten Dynamiken bearbeitet. Dazu bietet PEP als Methode genau an dieser Stelle hilfreiche Interventionsstrategien an.
Mein Angebot:
Als PEPologin unterstütze ich Sie, die hinter dem Suchtthema, bzw. schädigendem Konsumverhalten liegenden Dynamiken zu bearbeiten.
Setting: Einzelbegleitung
Über mich
Zielgerichtete Angebote
Wiederherstellung der Lebensbalance
Persönlichkeitsentwicklung
Begleitung in Krisensituationen
Blockaden lösen, Kompetenzen stärken
Konfliktmanagement
Stress- und Burnout-Prävention
Angehörigenberatung von Menschen mit
Demenz / Beratung von Menschen mit Demenz
Trauerbegleitung in unterschiedlichen Verlustsituationen
Meine Arbeit ist geprägt von
Vertrauen und Verständnis
Wertschätzung und Warmherzigkeit
Intuition und Inspiration
Verschwiegenheit
Professionellem Umgang
Meine Ausbildungen
Lebens- und Sozialberatung
Hypnosystemische Beratung
Trauerbegleitung
Demenz- und Angehörigenberatung
Supervision und Moderation
PEP
Diverse Fort- und Weiterbildungen
Berufliche Stationen
Lebens- und Sozialberaterin in Selbstständigkeit
Operative Leiterin, Fachbereich Caritas Wien
Projektkoordinatorin im Bereich Pflege Caritas Wien
Ehrenamtliche Tätigkeit
Leitung einer offenen Trauergruppe in Ebreichsdorf NÖ
Leitung einer Angehörigengruppe für Menschen mit Demenz in Ebreichsdorf NÖ
Assistenz Tierarztpraxis Leithaprodersdorf
„Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.“ Aristoteles
Leistung & Honorar
Meine Leistungen und unsere Zusammenarbeit sind Individualleistungen und auf die Bedürfnisse und Interessen der Kundinnen und Kunden abgestimmt. Diese Leistungen umfassen ein erstes persönliches Gespräch in meinen Praxisräumlichkeiten in Wien und Ebreichsdorf.
Erstgespräche und Informationsgespräche für „Psychologische Beratung, Demenzberatung und Trauerbegleitung“ sind bei Folgeaufträgen kostenlos.
Für Erst- und Informationsgespräche ohne Folgeauftrag beträgt das Honorar € 50,- per 60 Minuten.
Psychologische Beratung &
Trauerbegleitung
Einzelberatung:
€ 90,- per 60 Minuten
Paarberatung:
€ 150,- per 60 Minuten
Gruppenbegleitung:
€ 130,- per 60 Minuten
Demenz-
Beratung
Einzelberatung:
€ 60,- per 60 Minuten
Paarberatung/
Familienberatung:
€ 90,- per 60 Minuten
laufende Begleitung *
* Preis bei laufender Demenzbegleitung wird im Erstgespräch individuell vereinbart und ist abhängig von Häufigkeit und Dauer der Begleitung.
Hinweis zur Umsatzsteuer: Sämtliche Kostenbeiträge/Honorare sind gemäß § 6 Abs 1 Z 27 UstG von der Umsatzsteuer befreit
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme!
Weitere Angebote
Mobile Beratung
In besonderen Situationen biete ich
meine Beratung mobil bei Ihnen
vor Ort / zu Hause an.
(zuzüglich Kilometergeld)
Online Beratung
Die Online Beratung ist für jene
Menschen geeignet, die viel
unterwegs sind oder an fernen
Orten wohnen.
Wichtiger Hinweis!
Es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass meine Beratung keine ärztliche Behandlung oder Therapie ersetzen kann und auch nicht darf. Jegliche Behandlung von Krankheiten und deren Symptomen ist in Österreich Ärzten und Therapeuten vorbehalten. Ich erstelle keine Diagnosen und empfehle keine Heilverfahren! Es werden keine Leiden mit medizinischem Hintergrund behandelt. Sollten Sie wegen eines Leidens in medizinischer Behandlung sein, so unterbrechen Sie diese auf keinen Fall ohne vorherige Rücksprache mit Ihrem Arzt.
Absagen!
Falls Sie einen fixierten Termin nicht einhalten können, darf ich Sie höflich um eine rechtzeitige Absage, spätestens 24 Stunden davor, ersuchen! Andernfalls bzw. bei Fernbleiben ohne vorherige Absage muss ich ein entsprechendes Honorar verrechnen, da ich diesen Termin speziell für Sie freihalte.
Verschwiegenheit
Beratung, Begleitung und Coaching benötigen eine Atmosphäre, in der sich Kund*innen wohl fühlen und sich öffnen können. Diskretion und die Verpflichtung zur Verschwiegenheit sind daher selbstverständlicher Bestandteil meines Angebotes. Ich sichere Ihnen zu, dass die Geheimhaltung unserer Gespräche unantastbar ist! Die Inhalte von Gesprächen werden nie ohne Erlaubnis an nicht anwesende Personen weitergegeben, auch nicht an Angehörige oder Vertreter anderer Gesundheitsberufe, die an der Behandlung der Kund*innen beteiligt sind.
Praxis & Kontakt
Praxis Wien
Leithastraße 36/15,
1200 Wien
Praxis Ebreichsdorf
Feldgasse 1 *,
2483 Ebreichsdorf
* Zugang und Parkmöglichkeit Höhe Feldstraße 3
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